00:00No vídeo de hoje, eu vou te ensinar como que você pode aprender qualquer coisa utilizando o Notebook LM e o Google Gemini
00:05Tudo isso com a metodologia de oito passos que é cientificamente comprovada em ser altamente eficaz, tanto no aprendizado como na retenção do conhecimento
00:14Inclusive, um dos passos dentro dessa metodologia é um método criado por um vencedor do prêmio Nobel
00:20Tá interessado? Bora pro vídeo
00:20Olá, eu sou o Mateus e aqui nesse canal nós falamos sobre ferramentas de inteligência artificial que vão te ajudar na sua rotina de trabalho, nos seus estudos e no seu dia a dia
00:29Se é a sua primeira vez nesse canal, seja muito bem-vindo
00:32Considere se inscrever aqui no canal e se você já é inscrito, já deixa aqui o seu comentário, deixa sua curtida
00:38Isso ajuda muito no crescimento aqui do canal, porque o YouTube agora mais do que nunca tá focando muito em engajamento
00:43Então, se as pessoas não curtem ou não comentam, eles acabam que não divulgam o vídeo
00:47Então, se você já é inscrito, já conhece o conteúdo, já deixa seu like, deixa um comentário, que isso aqui ajuda muito no crescimento do canal
00:55Apresentação feita, agora bora pro conteúdo
00:57Passo número um, definição
01:00Quando você quer aprender um conteúdo novo, você precisa se fazer três perguntas
01:04A primeira, o que eu quero aprender? A segunda, por que eu quero aprender isso? E a terceira, em quanto tempo eu quero aprender isso? E por que que é muito importante você ter essas três respostas em mente? Para tudo que envolve esforço na sua vida, você tem que ter muito claro qual que é o motivo pelo qual você tá fazendo aquilo
01:21Caso contrário, no dia que vier o cansaço, o tédio, no dia que faltar a motivação, você não vai ter mais ânimo em fazer aquilo que tem que ser feito
01:27E isso tudo é algo desgastante, cansativo e dá trabalho
01:31Por isso, você ter em mente o que você quer aprender, por você quer aprender e até quando você quer aprender vai te ajudar muito naquele dia que você tiver cansado, naquele dia que você tiver com tédio, naquele dia que você tiver desmotivado, porque você vai olhar para aquelas três respostas e vai entender o porqu vale o esforço
01:47Essa é uma etapa que muita gente pula, mas eu já coloquei ela como primeira, porque muitas vezes o principal inimigo da pessoa que tá estudando é a desmotivação, é o cansaço
01:56Então, para vencer isso, nós precisamos de propósito
02:00Precisamos de foco e de objetivo
02:03Passo número dois, quebre o tema
02:06Todo assunto inicialmente parece gigante
02:08E seja ele qual for, seja inglês, programação, marketing, qualquer tema que você for olhar, inicialmente ele parece gigante
02:16Mas o segredo é que dentro de um tema os assuntos não são igualmente importantes em todas as suas partes
02:22Existe um chamado princípio de Pareto, aonde 20% do conteúdo é responsável por 80% dos resultados práticos
02:29A nossa missão vai ser encontrar quais que são os assuntos mais importantes do tema e depois organizar por prioridade
02:36E aqui que o Gemini entra em ação
02:38A gente vai passar para ele aqui um prompt pedindo para ele organizar o tema num currículo estruturado em ordem de prioridade e também de iniciante para avançado
02:45Vamos lá
02:47Já tô com a tela de amin aqui aberta
02:49Vou aqui colar o meu prompt que diz basicamente o seguinte: "Cria um conteúdo programático completo para aprender." Aí você pode mudar o assunto
02:57Inclusive vou deixar aqui na descrição desse vídeo um link com todos os prompts que eu for utilizar aqui nessa metodologia, beleza? Então, continuando, cria um conteúdo programático completo para aprender o assunto que você quiser
03:10Do nível iniciante ao avançado
03:10Organize por módulos e para cada módulo, liste os tópicos mais importantes em ordem de prioridade
03:17Destaque quais são os fundamentos essenciais que todo iniciante deve dominar primeiro, tá bom? Vou alterar aqui o assunto para neurociências, que vai ser o assunto que eu vou utilizar como exemplo aqui hoje
03:30Neurociências
03:30Perfeito
03:30Vou enviar aqui esse prompt
03:32Então, o nosso passo número dois tá concluído
03:34Ele já me deu aqui um conteúdo programático de iniciante avançado e com ordem de prioridade
03:39Pode perceber que ele tem o módulo um, o módulo dois e assim por diante
03:43E agora [roncando] nós vamos pro passo número três, que basicamente é buscar as melhores fontes
03:50Aqui agora nós vamos buscar os melhores materiais para servir de base pro nosso aprendizado
03:55Fontes boas mudam tudo porque elas te guiam na direção certa e te poupam horas de aprendizado confuso
04:01Nós já temos o nosso mapa
04:03Nós também sabemos que temos que buscar as fontes, mas tem uma armadilha aí
04:07É muito comum no início as pessoas quererem colocar 10, 15 fontes para poder estudar um assunto
04:12Só que tem situações que mais é menos
04:14O ideal para começar é de uma a cinco referências de qualidade no máximo
04:18Pode ser livro, artigo, pode até ser um curso também, desde que sejam fontes confiáveis, é claro
04:25E pra execução desse passo, mais uma vez nós vamos utilizar o Gemini
04:28Eu vou pedir para ele aqui para ele me dar fontes de qualidade sobre o primeiro tema do meu conteúdo programático, que no meu caso vai ser o módulo um, fundamentos da neurobiologia para iniciantes, beleza? que basicamente diz o seguinte: "Me indique de um a cinco livros ou artigos científicos confiáveis sobre aí, no caso, eu vou copiar aqui o primeiro módulo e vou colar nesse espaço aqui
04:59Só retirar aqui esse caractere aqui
05:01Pronto
05:01E você faça a mesma coisa quando você for fazer os seus estudos
05:05Mais uma vez vai tá aqui na descrição todos os promps que eu tô utilizando aqui
05:09Beleza? Continuando, ele também diz que prefiro materiais em português, mas aceito inglês se for referência fundamental na área
05:16Para cada indicação, explique em duas linhas, porque ela é relevante para quem está começando
05:23Bom, no meu caso, como tem conteúdos em inglês que são importantes aqui para essa matéria, eu coloquei isso
05:29Mas se seu se no seu caso não ou se você não quer nada de conteúdo em inglês, é só retirar essa parte do propt
05:35Beleza? Vou dar um OK aqui
05:35Bom, aqui ele me deu agora as recomendações de fontes para estudar o módulo um
05:40Ele me deu aqui 1 2 3 4 livros e um artigo
05:48Eu vou escolher aqui esse livro como fonte, esse 100 bilhões de neurônios, conceitos fundamentais de neurociências, beleza? E aí você faz as suas escolhas de fontes que você acha melhor baseado no que ele tá escrevendo aqui
05:59Se você quiser se aprofundar um pouco mais também, fique à vontade
06:03E beleza, pessoal, depois que você fez a escolha do seu livro, igual eu falei no meu caso, vai ser esses 100 bilhões de neurônios, vou ensinar para vocês algumas formas que você pode verificar se a fonte realmente é boa ou não
06:16Beleza? A primeira forma que eu te indico você dar uma olhadinha é aqui no site da Amazon, tá? Você pode vir aqui, você percebe que que ele tem 208 avaliações
06:28Dessas 208, ele tem uma avaliação de 4.8, que é muito alta, vai de zero como muito ruim e cinco como muito bom
06:36Beleza? Dentro aqui mesmo do site da Amazon, você pode descer e dar uma olhada aqui nos comentários, ver se realmente o pessoal tá elogiando ou não
06:45Aqui já dá para ver que o pessoal tá elogiando bastante, né, esse livro de 100 bilhões de neurônios
06:49Beleza? Uma outra coisa que a gente pode fazer é vir aqui no Mercado Livre e fazer a mesma análise
06:56Pode perceber que aqui no Mercado Livre tem um pouco menos, né, de avaliações, só tem sete, mas é 4.9
07:03Então, agregando com aquilo que a gente já sabe lá no site da Amazon, é um bom sinal
07:07Uma terceira coisa que dá para fazer é vir aqui no YouTube e analisar os reviews de pessoas que já leram esse livro, que já estudaram com esse livro, ver que eles falam, né? as pessoas que se dispõem a fazer um vídeo no YouTube sobre o assunto, geralmente eles têm aí, né, um nível de estudo mais aprofundado naquele conteúdo
07:24Beleza? E uma quarta coisa que você pode fazer é realmente buscar referências perto de você aonde você mora ou até mesmo online, né? enviar uma mensagem ou procurar essa pessoa, conversar com essa pessoa e perguntar se esse livro ou se esse artigo, se esse conteúdo que você quer utilizar como fonte realmente é bom, é confiável, se tem algum outro melhor para aquele objetivo que você quer
07:45E tudo isso são formas de realmente fazer aí uma verificação se aquele conteúdo que você quer utilizar como fonte realmente é uma fonte boa
07:53Isso é muito importante
07:56Beleza? Muito bem
07:56Agora que nós já temos o nosso mapa, já definimos qual que será a nossa fonte, já verificamos se essa fonte é confiável ou não e já adquirimos esse livro, curso ou artigo, nós vamos agora pro passo número quatro, que é o estudo ativo
08:10O cérebro aprende sobo
08:12Isso significa que enquanto você lê, você tem que fazer anotações, se questionar sobre questões, tem que fazer resumos
08:19Isso significa que quando você lê, anota, faz questionamentos, faz resumos, tudo isso é um trabalho que faz com que o seu cérebro consiga aprender de forma muito mais profunda e mais rápida
08:31Já é comprovado em vários estudos que ler de forma passiva, sem ter nenhum tipo de trabalho, faz com que você esqueça o conteúdo em poucos dias
08:39E eu tenho certeza que você já deve ter passado por uma experiência assim
08:42Então, para que você aprenda realmente o que você está estudando, nós vamos fazer uma leitura ativa, ou seja, leitura fazendo resumos, questionamentos e anotações, até porque a gente vai utilizar elas aqui no Notebook LM
08:56Depois que você já fez a sua leitura ativa do seu conteúdo, já fez as suas anotações, agora chegou a hora da gente trabalhar com o notebook LM
09:05Eu já tô aqui com a minha anotação do capítulo um do livro
09:08É, tem bastante coisa aqui
09:10Beleza
09:10Vou aqui agora abrir o Notebook LM
09:13O site é o notebooklm.google.com
09:18Vou vir aqui em criar um novo notebook
09:21Ele já pede para eu inserir aqui as minhas fontes
09:22Eu vou inserir aqui os arquivos
09:26Vou vir aqui na minha pasta de livros e vou inserir o livro 100 bilhões de neurônios
09:31Vou abrir
09:31Vou também renomear esse notebook aqui com o assunto que eu quero, que no caso vai ser neurociências
09:36Você coloca aí o assunto que você for estudar e pronto, notebook criado
09:43Ele tá aqui carregando o livro
09:45É um pouquinho grande, mas tudo bem
09:46Qual que é a nossa missão agora? É fazer uma conferência rápida se as minhas anotações, se o meu resumo tá de acordo com o conteúdo do livro
09:55Beleza? Agora eu vou adicionar uma segunda fonte que basicamente vai ser o meu resumo
10:00Vou vir aqui em adicionar fontes
10:02A minha anotação tá no Google Drive
10:04Eu gosto de deixar lá porque fica um pouco mais fácil
10:06Venho aqui em drive, venho aqui em resumo neurociências, que é o meu resumo
10:14Vou inserir
10:14E beleza, agora tá o livro que eu estudei e o meu resumo já inseridos como fonte aqui no notebook LM
10:23Beleza? Minha missão agora é comparar se o resumo que eu fiz, se as minhas anotações realmente estão fiéis ao conteúdo que eu inseri como fonte, beleza? de forma bem rápida
10:33É para isso que a tecnologia serve, para agilizar esse tipo de tarefa
10:39Então, a gente vai utilizar esse recurso
10:41Eu já vou até inserir um prompt aqui que eu já deixei preparado
10:44Eu vou inserir aqui um prompt que eu deixei preparado já
10:46E esse prompt diz basicamente o seguinte: compare as minhas anotações
10:50Aqui tá escrito o nome do arquivo, que basicamente é o nome do arquivo que você deu paraas suas anotações
10:56Paraas minhas anotações, eu dei o nome de resumo neurociências
11:01Por isso eu vou substituir aqui esse nome do arquivo
11:06Vou colocar aqui entre com aspas aqui, né? Resumo
11:17Neurociências
11:20Vou até colocar a extensão aqui de Word, que é o docx
11:24Vou colocar duas aspas
11:24Maravilha
11:27substituído
11:27Continuando com o conteúdo estudado
11:31Conteúdo estudado é a parte dentro da da sua fonte que você estudou
11:37No meu caso, você pode perceber aqui no meu resumo, foi o capítulo um
11:39Então, a parte dentro da fonte que eu estudei foi o capítulo um
11:43Vou substituir esse conteúdo estudado e vou inserir capítulo um
11:56Por que que é importante fazer isso? Porque senão ele vai comparar aqui o meu resumo com toda a fonte, com todo o livro 100 bilhões de neurônios
12:02Ele vai falar o seguinte: "Olha, o capítulo um tem esse, esse e esse detalhe, porém eu não achei do dois, o três, o qu, o cinco em diante"
12:11Tá me entendendo? Então eu preciso especificar para ele que ele tem que analisar aquilo que eu estudei, né, que é somente o capítulo um
12:16Beleza? Continuando, capítulo um da fonte estudada, que no caso é o livro 100 bilhões de neurônios
12:23Vou alterar, então
12:25Vou colocar aqui o livro, vou aqui enviar esse prompt para ele
12:32Isso é importante porque a gente precisa fazer uma pequena conferência dos nossos resumos, vê se tá tudo certo, se tá tudo OK
12:37E ele faz isso de forma muito mais rápida do que caso eu fosse fazer isso manualmente
12:42E aqui ele já me entregou um resultado
12:44Ele já me disse aqui que as anotações ficaram boas, ficaram bem estruturadas e fiéis ao capítulo um
12:50Aqui ele continua explicando com detalhes todos os pontos que eu apontei no meu estudo, no meu resumo
12:55E ele vai respondendo aí questão por questão daquelas que eu perguntei ali no meu prompt
13:01E aqui você pode perceber que ele dá até um pontinho aqui que eu preciso dar uma refinada, né? ele vai explicar aqui o que que é, o que que eu preciso fazer e tal
13:07Por isso que é importante esse detalhamento daquilo que a gente estudou comparado com a fonte original
13:13Aí aqui eu poderia dar uma analisada na fonte, no livro 100 bilhões de neurônios, dar uma lida aqui nesse assunto específico, ajustar o meu resumo e seguir em frente
13:23E agora a gente segue em frente pro passo número cinco, que são os exercícios
13:27Aqui a gente vai testar se aprendeu de verdade
13:29O foco principal não é necessariamente acertar tudo, mas principalmente buscar lacunas ali de onde que faltou um pouquinho de estudo
13:39Anota aí, aquilo que não é testado não tem confirmação de que foi aprendido
13:44Você pode achar que aprendeu algum conceito, mas só sabe de verdade se você conseguir aplicar aquele conceito sem olhar pro material de apoio
13:52E para fazer esses exercícios, mais uma vez a gente vai utilizar o Notebook LM
13:55Bom, aqui no notebook LM, a primeira coisa que a gente tem que fazer é vir aqui no nosso lado esquerdo e desmarcar o nosso resumo como fonte, tá? Porque os exercícios que a gente quer fazer, a gente quer utilizar como fonte a fonte original que a gente utilizou, que no meu caso é o livro 100 bilhões de neurônios
14:14Beleza? A partir disso, a ferramenta de exercício que a gente vai utilizar vai ser a de teste
14:18A gente vem aqui nessa opção de personalizar o teste
14:26Aqui eu vou colocar as questões aqui, o número de questão em mais e vou colocar o nível de dificuldade fácil
14:33Aqui eu vou fazer um prompt pedindo para ele inserir questões somente sobre o capítulo um, que é o capítulo que eu estudei e não sobre todo o livro
14:41Beleza? Pronto, acabei de colocar o prompt aqui, que é bem simples, né? Só falei para ele, faça questões somente sobre o capítulo um do livro 100 bilhões de neurônios
14:48Beleza? Agora eu vou gerar aqui as perguntas e já volto
14:55Bom, o notebook El acabou de gerar aqui o nosso teste
14:57Vou clicar aqui pra gente ver
14:59Eu fiz um antes, mas por algum motivo ele não conseguiu finalizar
15:02Tá aqui há bastante tempo e não conseguiu gerar o teste
15:04Gerei um outro com a mesma com o mesmo tromp na verdade, né? Então, tá basicamente a mesma coisa
15:11Vou vir aqui para abrir
15:18E aqui você pode perceber que ele me deu uma bateria de 27 perguntas, tá? Qual que vai ser a regra aqui? A regra vai ser a seguinte: você faz o teste, ao final do teste ele vai te dar a porcentagem de acertos
15:29Se for abaixo de 90%, você vai pegar as questões que você errou, vai estudar um pouquinho mais, aprofundado só naquilo que você errou e depois refaça o teste
15:40E continua esse ciclo até você tirar 90% ou mais de acerto nesses testes aqui
15:45Depois que você tirou 90% nos testes do nível fácil, você vem aqui em estúdio, vem aqui em teste, mantém aqui o nível de dificuldade em médio
15:58Você vai inserir aqui o mesmo prompet que você inseriu anteriormente, que é para ele focar somente no capítulo que você estudou
16:04No meu caso foi o capítulo um
16:06Venho aqui em mais, né? Deixar o maior número de questões e vou gerar
16:11E mesmo processo, tá? Eu vou manter aqui, fazer os testes normal
16:14E se eu não tirar 90% de acerto, eu vou ter que ir lá analisar os pontos que eu errei
16:21Isso dá um pouquinho mais até eu conseguir atingir 90% de acerto no nível médio
16:27Consegui tirar 90%
16:27Aí eu vou passar pro nível difícil e a mesma coisa
16:31Venho em nível difícil, continuo em mais, insiro o mesmo promp que eu já tinha inserido anteriormente, que é para focar no capítulo um, e vou gerar
16:38E depois, se eu não tiver tirado 90% de aproveitamento no nível difícil, vou estudar um pouquinho mais, focar nos pontos fracos, refazer o teste e se eu tirar 90% ou mais, aí sim eu vou pro próximo passo
16:52Próximo e sexto passo é sobre a técnica Fman
16:55Richard Fan foi um dos maiores físicos do século XX e uma das coisas que ele dizia era que se você não consegue explicar um conteúdo de forma simples, é um sinal de que você não entendeu de verdade
17:05Ensinar algo para alguém vai expor as lacunas que existem no conhecimento, porque você não vai conseguir explicar uma coisa que você não sabe
17:14E isso é comprovado na famosa pirâmide de aprendizado de William Gler
17:17Você pode perceber que ensinar algo para alguém tá lá embaixo da pirâmide com uma retenção de 90% do conteúdo que você aprendeu
17:25Essa provavelmente é uma das etapas mais subestimadas do processo de aprendizagem, porém é uma das mais poderosas
17:33E para fazer isso, nós vamos mais uma vez utilizar o Notebook LM
17:39Aqui no Notebook LM, você pode utilizar tanto a funcionalidade de apresentação de slides, como também a de infográfico
17:47A ideia é você utilizar os slides ou infográfico como guia para que você possa ensinar aquele conteúdo que você estudou
17:54E para isso, mesma história, você vem aqui nessa setinha e aqui você vai escrever a mesma coisa que eu tinha dito anteriormente quando a gente fez os testes
18:04Aqui a gente tem que informar pro notebook LM que nós só queremos uma apresentação de slides sobre o capítulo um que foi estudado
18:12Então, para isso, eu vou escrever aqui para ele só focar no capítulo um
18:13Eu vou tirar aqui essa apresentação detalhada porque ela costuma gerar erros de português
18:20Vou ver aqui em slides do apresentador
18:24Vou vir em gerar o notebook
18:24Irmem acabou de gerar aqui a nossa apresentação de slides
18:29Eu vou abrir aqui, vou expandir
18:32E qual que é a ideia? A partir dessa apresentação de slides, explicar para alguém ou eu posso explicar para mim mesmo no espelho ou até me filmar explicando aqui esse slide
18:44A ideia aqui é somente utilizar o slide como guia para essa explicação, para essa apresentação
18:49O importante é você explicar o conteúdo ou para você mesmo numa câmera, no espelho, ou para alguém
18:57Porque quando você explica o conteúdo, você consegue achar as brechas daquilo que você ainda não compreendeu bem para que você possa focar especificamente naquilo para que o seu aprendizado seja completo
19:07Porque com o aprendizado completo do módulo um ou com o início daquilo que você tá estudando, você consegue partir pro segundo módulo com uma base muito mais forte
19:16E agora vamos pro passo número sete, que basicamente é o refinamento
19:21É possível que quando você aplicou a técnica Fan e começou a explicar para si mesma, para alguém, você percebeu que existiam pontos na explicação que você travava
19:29E tá tudo bem
19:32A função da técnica FEMA é exatamente encontrar esses pontos que estão com falha no nosso aprendizado
19:37A partir disso, a gente tem que fazer agora é um estudo específico nesses pontos que estão com falha
19:42E para isso, vamos utilizar algumas ferramentas aqui dentro do notebook LM
19:46A primeira ferramenta que a gente pode utilizar nessa missão é a ferramenta aqui de conversa mesmo
19:52Você pode perguntar pro notebook LM a respeito dessa matéria, esse assunto específico que você precisa aprender um pouquinho mais
19:59Uma outra possibilidade é vir aqui em teste e fazer novos exercícios acerca desse assunto
20:05Lembrando que você tem que vir aqui nessa setinha e enviar um prompt aqui informando qual que é o assunto que você quer estudar especificamente, beleza? Caso contrário, ele vai trazer perguntas do livro inteiro
20:16E aí você pode escolher o nível de dificuldade, fácil, médio, difícil, a quantidade de questões, fica seu critério
20:22Uma outra possibilidade também é utilizar aqui os cartões didáticos
20:26Você pode vir aqui nessa setinha, da mesma forma, vai inserir aqui o seu prompt especificando qual assunto que você quer estudar, número de cards, nível de dificuldade, pede para gerar e a partir daí você pode estudar também com essa ferramenta
20:39São três formas aí que a gente já viu que a gente pode utilizar para tentar focar especificamente naqueles pontos de falha, beleza? Eu tenho certeza que a partir daí você vai perceber que a sua explicação vai ser muito mais fluida, muito mais coerente e muito mais profunda, que você vai conseguir se expressar nesse assunto específico com muito mais facilidade
21:00E aí você tem a maior comprovação de todas de que você realmente aprendeu o conteúdo
21:05E a partir daí a gente vai pro oitavo passo, que são as revisões
21:10Pesquisa sobre memória mostra um padrão assustador
21:13Tem uma revisão estruturada, você perde cerca de 50% do que você estudou em 24 horas, cerca de 70% em 3 dias e praticamente 90% em 30 dias
21:26Parece exagerado, mas não é
21:30É exatamente a forma como o nosso cérebro foi programado para trabalhar
21:34Ele elimina informações desnecessárias e ele entende como informações desnecessárias aquelas que a gente não vê com tanta frequência
21:43Ou seja, quanto maior a frequência que eu vejo um conteúdo, mais o meu cérebro entende que ele é importante e que eu preciso memorizar
21:49Por isso, se você quer reter um conteúdo a longo prazo, revisões são importantíssimas
21:54E mais uma vez para isso, vamos utilizar o Notebook LM
21:58Aqui no Notebook LM nós temos algumas formas para poder revisar esse conteúdo
22:03Tem revisões passivas e revisões ativas
22:06Em forma de revisão passiva, nós temos aqui o resumo em áudio
22:11A gente pode vir aqui nessa setinha
22:13Aqui eu vou escrever um prompt em que eu vou explicar para ele sobre qual assunto que eu quero que ele crie esse áudio
22:18Posso escolher também o formato que eu quero que ele utilize
22:20Eu gosto muito desse análise detalhada para esse fim específico
22:24Você vem aqui em gerar e depois que ele gerar esse áudio, você pode escutar periodicamente para você sempre relembrar daquele conteúdo
22:33Mas igual eu falei, essa é uma revisão passiva
22:35Você também pode fazer uma revisão ativa
22:36E para isso você pode vir na opção de testes, cartões didáticos ou mapa mental
22:42Com o mapa mental, você pode ter uma estruturação visual daquele conteúdo que é muito bom para revisar
22:47Tem muitas pessoas que precisam dessa questão mais visual para poder ter um entendimento melhor sobre o assunto
22:51Ou você pode vir em testes ou cartões didáticos para fazer exercícios sobre aquele conteúdo, o que eu acho muito interessante para ter uma certeza maior de que aquele conteúdo que você estudou ainda tá fresco na sua mente
23:03Mas com qual frequência nós podemos fazer essas revisões? Olha, o que é cientificamente comprovado é que um espaçamento bom de revisões é o seguinte: você pode fazer uma revisão no dia seguinte ao qual você estudou
23:15Ou seja, se eu acabei os meus estudos sobre o capítulo um do livro hoje, amanhã eu faço uma revisão
23:20Três dias depois dessa revisão que eu fiz, eu faço uma nova revisão
23:257 dias depois eu faço outra revisão
23:28E aí, 30 dias depois eu faço outra revisão
23:31E a partir daí eu vou fazer uma revisão mensal
23:34Lembrando que aqui é só revisar
23:36Então não precisa gastar muito tempo, tá? É realmente um áudio, um exercício, um mapa mental, é só para realmente deixar aquilo fresco na sua mente
23:46Mas todo o trabalho de adquirir o conhecimento você já fez
23:48Ou seja, você pode tranquilamente revisar aí duas ou três matérias em uma hora tranquilamente
23:54E seguindo esse passo a passo, essa metodologia, eu tenho certeza absoluta que você vai conseguir dominar qualquer tema
24:02Se você me acompanhou até aqui, eu queria te agradecer pela sua companhia, te desejar bons estudos e eu vou deixar aqui na tela para te ajudar um vídeo aonde eu dou um tutorial completo de como que você pode utilizar o notebook LM e extrair o melhor dessa ferramenta
24:18Confere lá
24:18No mais, muito obrigado pela companhia de sempre e até a próxima.